Время после родов без страха

Самый большой ужас охватывает, когда думаю, что осенью придется лететь на самолете. Боюсь, что умру, что дочку буду воспитывать не я. Понимаю, что звучит глупо, но для меня это проблема. Ответ на сообщение Автор: За дочь боялась, что не Дай то Бог что случится, как она без меня. Двери проверяла не закрыты ли и тп. Это наверное послеродовая депрессия всё ещё и то, что появляется с рождением ребёнка. Чувство защищённости обостряется чтоли. Если совсем страшно, я пила успокаивающие валериана,пустырник Ну и позитивно настраивала сама себя,муж помогал морально. Дочь подросла и всё прошло, я стала сильнее.

Боремся со страхами после родов

Добавить календарь Свернуть Почти три года назад я родила дочь и сейчас много времени провожу с ней. И так водится у психотерапевтов, что в работе притягивается то, что происходит в жизни. Только за последний год у меня было около 10 клиенток-женщин с детьми до года. И все они жаловались на столь похожие проблемы, что я решила обобщить этот опыт и написать статью.

Был у меня до беременности страх смерти, накатывал волнами, когда забеременела- ушел, все в радость было, после родо же.

Пожалуй, мало какое время в жизни женщины так густо окутано шлейфом из различных страхов, мифов и предрассудков, как беременность. В различных культурах существовали и существуют до сих пор целые системы поверий и взглядов на беременность и роды. Для ясности разделим все страхи беременности на две группы: Внешние — это те, которые приходят к нам извне и которые женщина может контролировать, то есть принимать либо не принимать.

Одни из них про волосы, пожар и пр. Их возникновение можно объяснить как раз тем трепетом перед неведомой тайной зарождения жизни и стремлением во что бы то ни стало удержать эту жизнь. Есть группа ненаучных поверий или взглядов, которые частично оправдываются в жизни. Определение пола по форме живота, определение пола по характеру предпочитаемой женщиной пищи, предсказание легких или тяжелых родов по размеру головки ребенка — это те вещи, которые, не имея под собой серьезного научного обоснования, часто оказываются достоверными.

Еще одна область взглядов на беременность имеет совершенно точные медицинские доказательства, как-то: Или неполезно будущей маме носить бюстгальтер на косточках, так как они могут пережать молочные протоки и нарушить лактацию. Но внешние страхи тем и хороши, что они могут влиять на нас постольку, поскольку мы сами позволяем им это делать. Не хочу смотреть гадости — выключаю телевизор, не хочу читать ужасы — не читаю.

Гость 12 мая Вот некоторые из них. Но через какое- то время я поняла, что боюсь.

Сначала внимания не обращала, тем более говорили что пройдет. Теперь понимаю, что эти страхи начинают конкретно так надоедать.

Очень стала бояться темноты. Приезжаю к родителям, уже темно, встретить не всегда могут, боюсь из машины выходить, страх что ребенка из рук выхватят, или еще что нибудь. Может было так у кого нибудь? Я никогда темноты не боялась Дополнен 5 лет назад родила 7 мес. Остальные ответы а рожать не страшно было?

Тревога после родов: как вернуть спокойствие

У меня тоже самое. При этом второй еще маленький, я жду второго. Вся как оголенный нерв, постоянные мысли о смерти, о реальных и возможных болезнях, о смысле жизни. Если ребенок болеет, я с ума схожу. Постоянная тревога и страх, из-за этого я не понимаю, зачем жить, ведь вокруг одни опасности, а от жизни нет ощущения счастья, только ожидание, что вот-вот случится что-то ужасное. То над волной, то под волной.

я после родов постоянно боюсь за ребенка и за себя, постоянно страх смерти, если едим на машине боюсь разбиться, если летим на.

Но у меня это началось после того как уволился весь отдел и я работала одна 4 месяца. На людей смотреть просто не могла. Пошла в отпуск, и началась просто беспричинная тревога. Пошла к психиатру сказали что это заболевание называется"тревожное расстройство" назначила антидеприсант, но если честно пить я его не захотела, там куча побочек вплоть до суицида. Поэтому от такого рода таблеток решила отказаться.

Но лично для меня это тяжелое состояние, потому что я по натуре жизнерадостный человек, общительный, а сейчас прям в угол себя загоняю, вплоть до того что боюсь куда то идти кафе, кино , потому что боюсь вдруг там накатит волна этой тревоги. Сейчас стала ходить к психотерапевту, незнаю будет толк или нет, но стараюсь как то еще сама справляться с данной проблемой, уволилась с работы, гуляю подолгу, стала физ нагрузками заниматься. Может у кого то еще есть такая болячка, расскажите как вы справляется с ней.

после родов стала всего боятся

Хотя беременность и рождение ребенка обычно являются для женщины радостным временем, у некоторых пациенток они связаны со значительным эмоциональным дистрессом. Чтобы эффективно решать эти проблемы, важно своевременное выявлять факторы риска послеродовой депрессии и эффективно воздействовать на них. У трети пациенток с психическими нарушениями в послеродовом периоде имеются психические заболевания в анамнезе.

Точная причина большинства эмоциональных отклонений в послеродовом периоде неизвестна, хотя предполагается определенная роль колебания уровня гормонов как при предменструальном синдроме , трудностей приспособления к новому образу жизни и стресса материнства.

Вас пугает возвращение к сексуальным отношениям после родов Мысль о сексе порождает страх и нежелание Если вы столкнулись.

19 , Во время беременности я стала бояться всего, даже ездить с кем-то на машине. Ужас, накручивала себя постоянно казалось все время что должно произойти что-то плохое. Мой муж уже беситься начал, сейчас сынуле уже 4 месяца, и я в принципе преодолела почти все страхи кроме одного. Но я думаю скоро и это пройдет. А ещё боюсь,что менструха не придёт её до сих пор ещё нет.

Короче вот мои страхи 13 , Да и вообще я не шибко нервная и не паникующая совсем. Да и думаю, что если мама нервничает, то это передается ребенку. Юля Ч 13 , Нас выписали почти как всех на 6 сутки. И вес сынуля нормально набирал наИВ и не болел до 2 лет вообще. Но первый год особенно первые полгода я ооооочень боялась СВСМ, по ночам вскакивала трогалаи пока не пошевельнется тряслась, руки дрожали и слезы ручьём.

Секс после родов

Сексуальные проблемы молодой мамы или как преодолеть страх первой близости после родов? Этому есть вполне логичное объяснение. Роды - это прежде всего стресс, который влечет за собой целую череду страхов. Болезненные схватки, различные осложнения в родах обвитие пуповиной ребенка, повышенное давление, крупный плод, эпизиотомия рассечение промежности , выдавливание ребенка - все это не проходит бесследно и оставляет неизгладимый след в виде психологических и физиологических проблем у молодой мамы.

Здоровье после родов. Психика после родов. Неприятное душевное состояние и страх – вот лишь малая толика того, с чем иногда приходится.

Уже давно не секрет, что после родов молодую маму охватывает не только ощущение счастливого материнства. Кроме этого, рождение ребенка, особенно первого, вызывает к жизни мощные энергии тревожности, волнения, различных страхов и страшочков, которые до поры, до времени мирно лежат на полочках подсознания и никак себя не проявляют.

Вполне возможно, некоторые из них дают о себе знать еще во время беременности, другие высвечиваются тогда, когда заканчиваются девять месяцев ожидания. страхи приходят сами - неожиданно, без спросу и без приглашения, как незваные гости. Попробуем рассмотреть некоторые из них. Но через какое- то время я поняла, что боюсь. боюсь того, что с ребенком может что- то случиться.

Страх поначалу был не очень явным, больше походил на подводное течение, но от этого не становился менее волнующим. На тот момент я не была вооружена знаниями насчет того, что с этим делать, поэтому не делала ничего. Еще через несколько дней стало не до шуток. Страх стал проявляться во весь рост.

Нормальные и патологические состояния психики после родов

Комментарии Рождение ребенка - безусловный стресс для женского организма, как бы благополучно не протекали роды. Неприятное душевное состояние и страх - вот лишь малая толика того, с чем иногда приходится сталкиваться молодым мамам. В новой роли К физиологическим основаниям, влияющим на психику молодой мамы, присоединяется перестройка ее сознания, особенно, если это первые роды в ее жизни. Далеко не все женщины с легкостью и радостью воспринимают материнство, ведь в определенной степени первая беременность и первый ребенок -это конец беззаботной юности.

Молодая мама понимает, что теперь не может принадлежать себе полностью, распоряжаться своей свободой, осознает необходимость перемен в образе жизни, укладе семьи, отношениях с мужем. Став мамой фактически в момент рождения малыша, женщина не всегда может сразу и в полной мере ощутить и принять эту новую роль для себя.

Может быть это страхи, которые были в период беременности и родов, задержались У каждой женщины в период беременности.

Материнство Послеродовые страхи и как с ними бороться Многим мамам известно это чувство, когда после рождения ребенка кроме радости материнства еще появляются страхи, тревоги и волнения. Причем страхи приходят совсем неожиданно и внезапно. Хотя их никто не приглашал. Давайте разберемся, какие же страхи могут возникнуть у молодых мамочек и как же с ними бороться. Страх связанный с потерей привлекательности Нередким для молодых мамочек является страх потери физической привлекательности после родов.

Многие боятся потерять свою форму после родов. Этот страх заставляет садиться на диеты и прибегать к помощи голодания. Но борьба с телом не проходит бесследно для психики. И как результат, вы не только не избавитесь от лишнего веса с помощью диет, но и наберете новые килограммы. Если относиться к своему телу с любовью и пониманием, можно добиться намного лучших результатов.

Если привести в порядок свое внутреннее состояние, то лишний вес постепенно сам уйдет от вас.

Тревога после родов

Почему же возобновить интимные отношения после родов бывает так непросто? Давай разберемся, что мешает тебе преодолеть свои страхи. Ты теперь несешь ответственность за жизнь маленького человечка, который может быть довольно требователен. А кормежка, стирка, глажка, смена подгузников и т. Сколько времени остается для сна?

Различные страхи, связанные с заботой о младенце, то появляются, Неудивительно, что именно после родов многие женщины.

В сети много статей на эту тему. Желательно обратиться к психологу. Могу предложить консультирование в скайпе. Катя, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Страх и ужас, поселившийся во мне после родов

Продукция Первая беременность. Первая беременность является не только самым позитивным и гармоничным периодом в жизни любой женщины, но и, безусловно, самым беспокойным. Вашему организму придется претерпеть множество изменений, и, конечно, чувство тревоги и страха не покидает будущую маму в течение 9 месяцев, и зачастую даже усиливается к моменту родов.

А что, если я утрачу привлекательность после родов Наверное, многие беременные пытаются ответить себе эти вопросы. Да и не.

Тревоги будущих мам страхи и тревоги - это естественные спутники беременности. Они мешают, но, тем не менее, нужны. Они заставляют будущую маму быть более внимательной к своему здоровью, к изменениям, которые с ней происходят. Но когда страхов слишком много, это негативно отражается на эмоциональном состоянии женщины. Беременность - это счастливое, но тревожное время. Столько меняется в жизни женщины, в ее мироощущении, приоритетах, направленности чувств, что это требует серьезного напряжения всех адаптационных сил организма.

Именно поэтому так часто возникают эмоции страха и тревоги: Однако страхи и тревоги далеко не бесполезны. Они как маркеры того, на что стоит в данное время обратить внимание.

Восстановление после родов: как похудеть и вернуть фигуру? Опыт многодетной мамы